Herzlich Willkommen!

Regelmäßig organisiert die Samtgemeinde Freren eine Ferienspaßaktion, sowie Aqua-Fitness- und Kinderschwimmkurse. Auf diesen Seiten können Anmeldungen zu den Veranstaltungen online gebucht werden. Viel Spaß beim Stöbern durch das vielfältige Angebot!

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Anmeldeschluss war am 1. Juli 2018

Schwimmen ist nicht nur gesund, es macht auch Riesenspaß! Grund genug, schon früh die richtige Fortbewegung im nassen Element zu erlernen. Sie suchen einen Schwimmkurs für Ihr Kind? Dann sind Sie hier genau richtig.

Anmeldezeitraum: 25. Juni 2018 - 01. Juli 2018

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Anmeldeschluss war am 14. Oktober 2018

Schwimmen ist nicht nur gesund, es macht auch Riesenspaß! Grund genug, schon früh die richtige Fortbewegung im nassen Element zu erlernen. Sie suchen einen Schwimmkurs für Ihr Kind? Dann sind Sie hier genau richtig.

Anmeldezeitraum: 08. Oktober bis 14. Oktober 2018

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Anmeldeschluss war am 1. Juli 2018

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, das alle denkbaren Bewegungsformen im Wasser umfasst. Bei Aqua-Fitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften sowie die natürliche Widerstand des Wassers genutzt und diese als effektiven Trainingsreiz eingesetzt. Diese Sportart dient hervorragend zur Kraftausdauer, zur Beweglichkeitsverbesserung und als Herz-, Kreislauf- und Koordinationstraining. Die rhytmische Musik fördert das Durchhaltevermögen für die vielen Bewegugnskombinationen. Außerdem macht Bewegung in der Gruppe mit Gleichgesinnten viel Spaß... und in der Regel gibt es auch selten den viel gefürchteten Muskelkater danach!

Probieren Sie es doch mal!!!

Anmeldezeitraum: 25. Juni 2018 - 01. Juli 2018

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Anmeldeschluss war am 11. November 2018

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, das alle denkbaren Bewegungsformen im Wasser umfasst. Bei Aqua-Fitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften sowie die natürliche Widerstand des Wassers genutzt und diese als effektiven Trainingsreiz eingesetzt. Diese Sportart dient hervorragend zur Kraftausdauer, zur Beweglichkeitsverbesserung und als Herz-, Kreislauf- und Koordinationstraining. Die rhytmische Musik fördert das Durchhaltevermögen für die vielen Bewegugnskombinationen. Außerdem macht Bewegung in der Gruppe mit Gleichgesinnten viel Spaß... und in der Regel gibt es auch selten den viel gefürchteten Muskelkater danach!

Probieren Sie es doch mal!!!

Anmeldezeitraum: 05. November bis 11. November 2018

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